昨日から急に冷え込み、今朝は一段と寒い日になりましたね。

風邪をひいてみえる方も増えてきています。

今年はインフルエンザの流行も早まりそうだとの情報もあります。

胃腸風邪も新型が見つかり注意が必要なようです。

感染予防のため、手洗いやうがいの励行は言うまでもありませんが、

規則正しい生活が体力、免疫力を保つ一番の条件ではないかと思います。

栄養バランスのとれた食事と睡眠が大切になるでしょう。

今夜は寒いので、お鍋なんか最高でしょうね…。

 

さて、誠に勝手ながら、今週末10/31(土)は午前の外来治療を休診とさせていただきます。

在宅、往診の方々は平常通りお伺いします。

ご迷惑をおかけしますが、ご理解くださいますようお願い申し上げます。

 

 

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